胃不好能喝牛奶吗

胃部不舒服可以喝牛奶,如果没有乳糖不耐受的情况,可以喝奶,但不要一次喝太多牛奶,每天喝一杯牛奶也不会引起腹胀,牛奶富含蛋白质、维生素A、D以及钙、铁、锌等营养成分,能够满足身体的需要,提高免疫力,增强抗病能力,而且牛奶还可以减轻胃粘膜损伤,特别是吃辛辣刺激食物后可以喝牛奶缓解胃痛,但要注意不要喝冷冻过的牛奶,常温牛奶。