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高中生吃什么提高记忆力?

2022-12-02 21:12:0446623人阅读

问题描述:(女 ,20岁)高中生吃什么提高记忆力?

医生回答(1)

原庆主任医师

首都医科大学附属北京中医医院中医科

龙眼、龙眼可以很好地补充气血和安神作用;深海鱼、深海鱼含有丰富的不饱和氨基酸和特殊脂肪酸,对补充大脑有很好的作用;豆制品、豆类食品可增强血管功能。
2022-12-02

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