月经期可以吃生黄瓜吗

生黄瓜在来例假的这段时间可以吃,如果室温不算特别低,就不会对身体造成太大影响,经期出血量是否正常,不必担心。在这个时期要多吃一些温性的食物和补血的食物,不要出现气血两虚的情况。女性在来例假期间一定要注意护理,不要腹部着凉,同时要按时更换卫生巾,以免阴部瘙痒。