血糖高可以吃玉米面吗

出现血糖偏高的情况可以吃玉米面条,其实玉米面也是一种,所以为了保证饮食的多样性,可以选择玉米面作为主食的替代饮食方案。玉米面片可以减少糖尿病的发生,因为玉米面条本身的提糖力较低,同时玉米面食中所含的膳食纤维,可以延缓碳水化合物的吸收,就是糖分的吸收速度和程度,有很好的降血糖、降糖尿病发病率的功效。如果条件允许,也可以到医院做一次检查,不必过分担心。