吃巧克力会胖吗？

并非所有的巧克力都会使人发胖,一些巧克力的卡路里较低,吃一点也不会导致肥胖。巧克力中含有的卡路里比较高,含糖量比较高,吃太多会导致身体发胖。因此建议患有怕胖的人,可以选择适当的低热量低糖的巧克力来吃,不会导致身体变胖。吃点巧克力,能舒缓心情,帮助提高记忆,延缓衰老。大多数人发胖的原因,是活动量太少,吃得太多,没有及时的运动消耗了体内的热量,导致身体脂肪堆积。