产后抑郁持续多长时间

产后抑郁会有一个自我调节的过程,通常6-9个月就能自我缓解,但有的产妇自我调节能力较差,因此可能因环境、人际关系等问题导致产后抑郁加重。由于个体差异,产后抑郁持续时间不同,因此产后抑郁的持续时间也存在差异。一些妇女会很快地康复,但也有一些可以维持很久。推荐家属要照顾产妇,不能刺激产妇精神。定期陪产妇出去散步,谈谈一些快乐的话题,放松身心,这对她的康复很有帮助。