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50岁的女人吃什么钙片好

2022-11-17 11:18:3148370人阅读

问题描述:(女 ,50岁)50岁的女人吃什么钙片好

医生回答(1)

李牧主任医师

山东大学齐鲁医院骨科

可口服碳酸钙,多喝高钙牛奶,适当晒太阳,促进钙质吸收。排骨、骨头汤等食物都是很丰富的食物。不要吃辛辣,刺激,内火偏重的食物。
2022-11-17

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