青春期孩子贪睡是长个子吗

青春期孩子贪睡有可能是在长个子，因为在青春期的时候大脑会分泌大量的生长激素，生长发育速度是比较快的，身体也很容易疲劳，所以需要有充足的睡眠。保持规律的作息，早睡早起，晚上11点之前睡觉，每天的睡眠时间在8个小时左右。平时也需要合理的搭配膳食，多吃新鲜水果和绿色蔬菜，多吃钙含量丰富的食物。