百香果能多吃吗

百香果多数并不能多吃。百香果里面通常含有丰富的纤维素，过多的摄入有可能会导致肠道蠕动加快和引起排便次数增多，还可能会引起拉肚子等多种的不良反应，通常适量的摄入有利于补充身体多种的营养元素，还有利于降低不良反应，避免一次性过多的摄入。平时要保持清淡健康饮食，短时间之内要避免吃油腻煎炸类的食物。