低压低通常是生理性的，可以适当的参加体育锻炼，多吃蛋白质含量较高的食物，提高身体的免疫能力，也可能是病理性的舒张压低，如果出现乏力、容易出汗、头晕的症状，应遵循医生指导，喝点生脉饮或养血颗粒进行改善，同时需要增加体育运动，提高身体的抗病能力。平时要多注意休息，避免身体过度劳累。