燕麦片小孩可以吃吗

燕麦片小孩通常情况下是可以适量吃的，但是尽量不要多吃。燕麦片中富含丰富的膳食纤维和营养成分，适量的吃燕麦片能够提高自身的免疫力，加强对抗病毒的能力，同时对孩子的生长发育也有一定的好处，还可以有效的降低胆固醇。如果肠胃不好的孩子，食用过多可能会出现消化不良的情况，会加重胃肠道的负担。