地瓜干含糖量高吗

地瓜干含糖量相对来说是比较高的。地瓜干中含有的含糖量大概在20%~50%左右，所以对于糖尿病的患者通常是不可以吃的，或者是尽量少吃。地瓜干中含有的营养相对来说是比较丰富的，含有丰富的粗纤维以及各种微量元素使用以后能够促进胃肠道的蠕动，缓解便秘的症状。平时也可以多吃瓜果和蔬菜。