吃什么相当于兴奋剂

一般吃咖啡和巧克力相当于兴奋剂，另外吃了打了瘦肉精的猪肉也会让整个人处于兴奋的状态。咖啡里面主要含有咖啡因成分，在喝了以后主要可以刺激大脑中枢神经，可以有效的改善大脑疲劳，从而也可以让整个人处于兴奋的状态，但是在晚上的时候不可以喝，再喝了之后就有可能会影响到睡眠质量。