刚锻炼完可以洗澡吗
2023-03-05 09:57:50
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问题描述:(女 ,38岁)刚锻炼完可以洗澡吗
医生回答(1)
禚洪庆
副主任医师
山东省立医院
胃肠外科
刚刚做完运动后,不要立即洗澡,一般要在30分钟后才能洗澡,刚运动后洗澡很容易导致毛细血管迅速收缩,还会影响到身体散热,头晕等症状,所以要休息半个小时。
2023-03-05