牙齿内长红肉芽可能是牙龈增生、牙龈发炎，或者牙缝里塞了东西引起的。牙龈增生需要前往牙科切除，避免影响正常进食。牙缝里卡有异物时，应尽早取出，避免造成牙病。牙龈发炎则建议患者注意口腔卫生，养成按时刷牙漱口的好习惯。建议患者根据实际情况进行正确的判断和诊治。