孕妇可以吃牛蹄筋吗

牛蹄筋可以吃,但一定要适量,它富含胶原蛋白,而且脂肪含量比肉要少,而且不含胆固醇,而且能增强人体细胞的新陈代谢,有益气补虚、抗皱美肤的作用,孕妇适量食用,能使皮肤变得更加光滑和有弹性,并延缓皮肤衰老,还可促进宝宝身体骨骼的发育等。