孕妇可以喝脱脂牛奶吗？

孕妇的孕妇可以喝脱脂牛奶,脱脂牛奶中不含大量脂肪能有效避免孕妇体内产生肥胖。女性在怀孕期间对营养的需求很大,可以选择牛奶,牛奶中含有大量的蛋白质、钙等元素,能够有效的满足人体对微量元素和钙的需要,钙能很好的促进宝宝的生长发育。