患有糖尿病的病人高血压患者不宜饮用糖水。糖尿病患者如果食用糖分会导致血糖进一步升高,就会出现糖尿病酮症酸中毒,严重者可导致昏迷。高血压患者应以低盐饮食为主,每日盐量应控制在6克以内,若合并有心功能不全,必须控制在4克以内,最好少吃腌制品,比如腌制咸菜、榨菜、腌鸡蛋、鸭蛋等。高血压患者在饮食方面要注意低脂饮食,少吃油腻食物,适当食用一些豆制品,如鱼肉、鸡肉、瘦肉、海参、鲍鱼等,要多吃一些优质蛋白、胆固醇较低的食物。此外,还建议参加有氧运动,戒烟戒酒,尽量控制体重指数,将身体质量指数控制在24千克以内,因为肥胖也是导致血压上升的危险因素,要尽量避免。高血压病人,要有规律地长期服用降血压药物也是非常重要的,目前降压药分五大类,大致可选择一种或三种,尽量控制好血压,控制达标。
2023-04-02
