通常西柚会有减肥的作用,西柚减肥的方法一般是不停地让身体摄入糖,这样可以促进身体燃烧,储存糖和脂肪。另外西柚富含维生素和膳食纤维,营养价值比较丰富,而且比较容易出现腹饱感,有助于降低食欲。当减肥的时候,还可以通过运动、按摩等方式来缓解,平时要养成少吃多餐的习惯。