如果有湿热体质,可以用红花泡脚,也可以用白醋泡脚,白醋泡脚能够疏通经络,清除人体内的垃圾,有效地防止脚气的出现,也可以用艾草泡脚,能够有效的促进血液循环,还能去除体内的湿气,但是要长时间使用才会有效果。有湿热体质的人可以多喝一些红豆薏米茶,还可以去除体内的湿气。