5岁宝宝便秘出现便秘的时候,要改善饮食,让孩子尽可能多吃一些水果和蔬菜,同时要多喝水。和你孩子现在的症状一样,有可能还会积食,可以每天做腹部按摩,帮助孩子促进排便,可用开塞露。日常生活中要注意少食多餐的喂养方式,不要让孩子一次吃得太多。调理还可以适当服用益生菌。