对于孕妇来说,最好的水果有很多奇异果,比如草莓、枇杷、杨梅、樱桃、桑葚、有机蓝莓等,葡萄、梨、柿子,孕妈一定要少吃,而且最重要的是要在饭后一小时内吃,对于妊娠高血压特别适宜,柚子、石榴、苹果、赣南脐橙、进口的红提、黑提等,最好是在餐后一小时内食用。