激素引发的肥胖该怎么治疗

导致肥胖的激素是常见的副作用。首先提出爱美的前提是能以治疗疾病为起点,有一个健康的身体,如果病情允许,可在医生的指导下逐步减少激素类药物,也可以选择其他替代药物进行治疗。此外,要定期定量地进行饮食,营养要丰富多样,比如吃一些膳食纤维高、低碳水化合物的食物,但摄入的卡路里不能多于消耗。根据以上情况,可以添加一些高蛋白的食物,不过尽量做到低糖、低脂肪、低能量的食物,增加运动量,最好做有氧运动,这些都能帮助保持身材。