25岁磨牙买那种钙片

25岁磨牙可以吃乳酸钙或者是碳酸钙以及复合钙等。晚上睡觉磨牙很可能是因为体质缺乏钙质引起，所以适当的补充钙片有助于改善症状，需要在医生指导下掌握好药物剂量。对于老年人在平时也可以选择适当的吃钙片，可以起到预防骨质疏松的作用，防止出现骨折，饮食上还可以选择喝骨头汤。