顺产束腹带怎么用

顺产后使用收腹带也能帮助女性逐步恢复,但在选择收腹带时,最好选择棉透气性好的收腹带,也不要绑的过紧,如果绑的过紧,还可能会影响到血液循环,需要定期清洗和更换。营养搭配在身体康复的过程中很重要,除了要吃一些新鲜的水果和蔬菜,还要适当地增加一些肉类食品,但无论哪一种食物,都要避免一次性吃的过多,要养成少吃多餐的好习惯,避免暴饮暴食,以免对肠胃造成负担。