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肠道里有宿便怎么办

2023-07-21 20:28:3844191人阅读

问题描述:(男 ,28岁)肠道里有宿便怎么办

医生回答(1)

赵淑磊副主任医师

山东省立医院消化内科

肠道中存在宿便,不必太担心,可以先吃富含粗纤维的食物,每天喝一杯温开水,适量做运动,避免熬夜、抽烟,还要多吃些容易消化清淡的食物。
2023-07-21

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