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如何清宿便
2023-07-21 21:49:03
53373人阅读
问题描述:(女 ,40岁)如何清宿便
医生回答(1)
赵淑磊
副主任医师
山东省立医院
消化内科
多喝白开水是清宿便最好的办法。早上空腹喝一杯凉白开,晚上睡觉前喝一杯白开水,帮助清宿便,平时要多做腹部按摩,多吃水果、蔬菜,少吃油腻的食物。
2023-07-21
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