晚上吃苹果好吗

苹果营养丰富,对健康人来说什么时候吃苹果都行。但是对消化功能不佳、有胃食管反流病的病人睡前不能吃苹果。苹果在睡觉前可增加胃肠道的负担。苹果可以在饭后1-2小时食用。