饭后头晕恶心想吐怎么办

日常生活中要有规律,不要暴饮暴食,可以少吃多餐,不能吃油腻、肥厚、刺激性食物,可多吃蔬菜,多喝水,按时吃饭。还有时间去做一次检查。