脾胃虚弱不宜吃什么？

脾胃虚弱的人在饮食方面尽量吃清淡、易消化的食物,不能吃太油腻或不容易消化的食物。例如:炸鸡、肥肉、猪蹄、猪油等,同时也不能吃生冷、辛辣刺激的食物,以免引起胃肠道不适。