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排宿便最有效的方法是什么?

2023-07-21 07:50:3444690人阅读

问题描述:(男 ,35岁)排宿便最有效的方法是什么?

医生回答(1)

赵淑磊副主任医师

山东省立医院消化内科

早上起床后空腹喝一杯淡盐水或蜂蜜水,能促进肠道蠕动,还能顺时针方向按摩腹部,排宿便效果最好。
2023-07-21

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