想减肥，吃什么水果可以瘦大腿？

如果想要瘦大腿,建议先进行几次局部锻练,再加上耐力决定了很多擅长自己的活动方式,并且要忍耐实施,要有耐性,要有节制,要注意少吃多餐,多暴饮暴食,少吃油腻食品,同时要忍耐多加锻炼,忍耐多做网球运动。