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预防结肠癌的办法是什么

2023-07-16 12:52:0947390人阅读

问题描述:(女 ,34岁)预防结肠癌的办法是什么

医生回答(1)

王洪波主任医师

山东省立医院消化内科

预防结肠癌的重要途径是消除促癌因素,保持健康的饮食习惯,多吃富含碳水化合物和粗纤维的食品,如山芋、红薯、玉米、水果、新鲜蔬菜,这些食物在肠道停留时间短,有利于肠道毒素的排除。减少食用油炸、熏制、高脂肪、高蛋白食品,避免食用可能产生腐败的水果、蔬菜和食品。维持健康的生活方式:适当增加运动量,保持有规律的生活节奏,戒烟,酗酒,控制体重。
2023-07-16

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