正念疗法可以用于治疗什么？

正念疗法可以用于治疗以及缓解焦虑症以及冲突等心理问题，甚至还可以用于改善饮食障碍以及人格障碍的疾病。正念疗法需要强调意义时，还需要不带评判的观察当下，而在通过专业人士的训练可以用于提高免疫力，甚至还可以用于缓解神经性疼痛。患者在平时还需要适当的放松心情以及劳逸结合，可以促使心理疾病好转。