养肝护肝方法是什么

养肝护肝的方法通常是保持合理的饮食，平时可以吃些低热量和高蛋白的食物，不要经常抽烟和喝酒，以免对肝脏产生损伤。生活中也要注意良好的习惯，不要经常熬夜，有利于肝脏健康。肝脏方面的疾病也可以吃些保肝护肝的药物进行治疗，例如甘草酸二铵、多烯磷脂酰胆碱、护肝片等，但在用药时需要严格遵从医生的指导。