怎么给大脑排毒

一般可以通过饮食疗法给大脑排毒，还可以通过按摩的方法。在日常生活中可以适当的吃一些新鲜的水果蔬菜，比如火龙果、香蕉、西红柿、黄瓜等，做清理黄曲霉毒等外伤毒素，并且也可以提高人体的免疫力，还具有给大脑排毒的作用，另外在平时可以适当的对脑部进行按摩，能够缓解大脑不适症状，给大脑排毒。