腹肌肌肉不对称怎么办

腹肌肌肉不对称可以通过体育锻炼的方式来改善、腹肌肌肉不对称主要是由于后天的运动习惯引起的，如果在运动的过程中习惯使用一侧腹肌导致一侧肌肉发展，另一侧偏小，也有可能是腹部肌肉的力量不够，腹部的肌肉比较厚，等情况导致的肌肉不对称。肌肉不对称可以通过锻炼的方式来矫正，同时也要改善不良的生活姿势。