红枣枸杞炖排骨的功效

红枣枸杞炖排骨的功效不但可以给身体补充所需要的营养，还能提高自身的免疫力，可以有效的改善睡眠的质量以及贫血等，起到养血安神的功效。但服用的时候一定要注意量，不可以长时间的使用，特别是有高血压以及高血脂的患者，不可以多吃以免引起病情加重。日常饮食要注意规律，需要荤素搭配。