三十岁男人性功能是正常的，每周进行性生活2到3次，一个月的性生活在7到8次左右。30岁男性正是性欲旺盛阶段，性欲是比较强的，但是由于各种原因可能会使男性的性功能受到影响，导致性欲降低，比如身体过于劳累、精神压力过大等，一旦性功能出现了问题，一定要针对治疗，才可以提高性生活质量。