觉少是什么原因？

睡少的原因有很多种,生理性的因素,比如过度劳累后大脑兴奋导致睡眠减少,熬夜导致生物钟紊乱,觉少觉,不适宜的环境也可能造成,随着年龄增长,睡眠时间也会缩短,不需要太多处理,在去除诱因后就能得到缓解。焦虑、抑郁、神经衰弱、神经衰弱、躁狂症等精神因素。