每天喝酒怎么减肥啊?

通过运动和节食来减肥,每天喝酒。长时间喝酒会使人体变胖,但可以通过控制饮食和运动来实现减肥。要吃大量的蔬菜,高热、高脂肪的食物要少吃。锻炼时要做有氧运动,比如跑步、打篮球、俯卧撑等,加强锻炼对减肥有很大的帮助。吃水果还可以补充能量,这样可以减肥成功。