下巴长肉怎么办？

下巴爱长肉可以买一些按摩器,每天做一些下巴部位的按摩,这样可以减少局部脂肪,也可以减少下巴的效果,或者经常拍打面部,让脂肪燃烧。日常生活中不能进行跑步、跳绳等运动,不能起到瘦身的作用。