备孕时多久同房一次比较好

备孕期间同房的时间要视个人情况而定,排卵期同房的几率比较大。这段时间夫妻要到医院做相关检查,一旦发现感染疾病要尽早治疗,避免影响到下一代的健康。要及时纠正不良生活习惯和不良饮食习惯,尽早戒烟戒酒,积极锻炼身体。备孕期间可以通过排卵试纸、测量基础体温来预测排卵期。如果女性月经周期比较规律,可以在下次月经来潮前14天左右同房,同房后不要马上下床,适当的将臀部抬高,坚持半个小时后再下床可以提高怀孕的几率。