减肥能吃鱿鱼丝吗

减肥一般情况下是可以少量的吃一些鱿鱼丝的，鱿鱼丝脂肪以及热量相对来说不是特别高。减肥期间的人群一定要注意控制油脂的摄入以及糖分的摄入，避免吃油脂比较高的食物以及油炸性的食品，或者是含糖量特别高的食物，由于这些食物热量比较高，容易引发身体肥胖，通常不利于减肥。