姨妈期间一般不能减肥，剧烈运动可能会导致出血量有明显增多。临床上通常是指月经，女性在月经来潮期间，阴道内会有不同程度的血液排出，大量运动过程中可能会刺激到子宫，还有可能会导致身体变得比较虚弱，局部脂肪堆积量比较多，可能是经常摄入高热量的食物。月经周期结束后可以采取埋线减肥。