怀孕一般可以喝胶原蛋白，但是不宜过多。在孕期要注意饮食均衡，多吃含蛋白质丰富的食物，比如牛奶、鱼肉等，禁忌油腻、辛辣刺激性的食物，要补充维生素C，多吃新鲜的水果蔬菜，孕中期和孕晚期孕妇可能会出现腹部妊娠纹的情况，可以适量地涂抹橄榄油改善，要注意保持阴部的清洁卫生，定期做好检查。