如何减少白头发的生长

减少白头发的生长可以通过饮食调整改善，也可以选择补气血的药物调理改善。有白头发可能是气血不足原因所引起有可能是有营养缺失的原因，可以去正规医院做毛囊检测，必要时通过饮食改善，比如多吃一些干果类食物，有黑芝麻、黑豆、核桃和杏仁等。平常要减少熬夜，以免出现身体无力的情况。