减肥容易反弹可能是没有合理的控制饮食所造成，或者是没有积极做运动。在减肥瘦身之后如果经常暴饮暴食，或者是摄入的油腻性食物比较多的情况下，都有可能会造成再次出现肥胖的症状，而且可能会导致肥胖反弹。没有积极参与体育锻炼的情况下，出现肥胖的几率也会比较高，还会导致越来越肥胖。