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钙片可以和dha一起吃吗

2022-09-19 07:03:5449759人阅读

问题描述:(女 ,33岁)钙片可以和dha一起吃吗

医生回答(1)

刘军主任医师

首都医科大学附属北京地坛医院妇产科

可同时吃,钙和dha对儿童的生长发育都有很重要的作用,两种营养元素不会产生冲突,可以一起补充,但是最好是不要在一天的同一时间段服用,可以在早上吃dha,晚上睡前吃钙片,这样身体吸收就会更好。不过钙片不能长期服用,一般吃一个月就可以了,日常生活中最好吃补。
2022-09-19

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