压腿的时候憋不住尿了应该停止做压腿运动，及时进行排尿。在压腿的过程当中，有可能会导致膀胱部分受到一定的压迫从而也会有尿意，需要及时进行排尿的，否则会导致膀胱部位受到一定的压迫，也会这样，腹部出现疼痛引起肿胀，甚至还会出现尿液不由自主的排出体外，也会造成膀胱炎症。